Sportzentrum in Kellinghusen - 1 Anbieter mit 1 Bewertung

Alternativen zum Fitnessstudio - so werden und bleiben Sie auch ohne Mitgliedschaft fit

"... kann eine Busstation früher aussteigen und den Rest der Strecke laufen. Ab und zu kann man sich ausgiebig auf dem Schreibtischstuhl dehnen und recken. Die Zähne putzen kann man morgens und abends auch auf einem Bein. Das schult gleichzeitig den Gleichgewichtssinn. Während des Zähneputzens auf einem Bein können Sie ..."

10 Büro-Fitness Routinen für den eingerosteten Großstädter

"... Herdentier. Dementsprechend motivierter sind sicherlich auch Sie wenn Sie gemeinsam mit anderen Sport treiben. Bleiben Sie nicht für sich sondern suchen Sie sich Mitstreiter. Das kann ein Verein sein oder auch ein Trainingspartner. Den wiederum finden Sie im Freundes- und Kollegenkreis oder über Portale im Internet. Auch Ihr Chef kann ein Verbündeter sein nämlich wenn Sie durch ihn Fitnessinitiativen im Büro realisieren können. Manche ..."

Mehrmals die Woche Schwimmbad: Wie schädlich ist Chlor im Pool heute?

"... – reines Chlor ist schädlich. Mit Wasser verdünnt entstehen jedoch weniger reaktionsfähige Stoffe mit einem positiven Effekt. Sie wirken desinfizierend indem sie Mikroorganismen außer Gefecht setzen. Hinzu kommen weitere Auswirkungen wie zum Beispiel der typische Schwimmbadgeruch und vieles mehr. Die Auswirkungen von chlorhaltigem Wasser im Überblick - Chlor im Wasser wirkt desinfizierend. ..."